Blog Research API Download App
Сладкий кукуруза

Сладкий кукуруза

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (121 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
109.6
калории
2.7
белки
24.7
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (166g)
Калории
109.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 177.0 mg 7%
Общие Углеводы 24.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.3 g 4%
Сахара 6.9 g
белки 2.7 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 5.0 mg 0%
Железо 0 mg 0%
Калий 215.4 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Сладкий кукуруза Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    85.2%
    9.3%
    5.4%
    Жиры: 6 cal (5.4%)
    Белки: 10 cal (9.3%)
    Углеводы: 98 cal (85.2%)

    About Сладкий кукуруза

    Сладкий кукуруза - это невероятно нежный овощ, известный своими ярко-жёлтыми зернами и сладким вкусом. Происходящая из Америки, она стала неотъемлемой частью кухонь по всему миру - от сливочных кукурузных супов до жареных рецептов на гриле для летнего барбекю. Богатая витаминами А, В и C, а также клетчаткой, сладкая кукуруза поддерживает здоровое пищеварение и повышает уровень энергии. Её естественная сладость делает её любимцем как детей, так и взрослых, хотя лучше употреблять её с умеренностью из-за высокого содержания сахара. Сладкая кукуруза - это не просто угощение - это универсальный ингредиент, который приносит радость каждому приему пищи!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Сладкий кукуруза Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.