Сладкий болгарский перец

Сладкий болгарский перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
46.5
калории
1.5
белки
9
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
46.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6 mg 0%
Общие Углеводы 9 g 3%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 1.5 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10.5 mg 0%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 316.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.4%
12.9%
9.7%
Жиры: 4 cal (9.7%)
Белки: 6 cal (12.9%)
Углеводы: 36 cal (77.4%)

About Сладкий болгарский перец

Сладкий болгарский перец - это яркий и хрустящий овощ, известный своим вкусом и универсальностью на кухне. По происхождению из Центральной и Южной Америки, эти перцы представлены в различных цветах, включая красный, желтый и зеленый, каждый из которых обладает уникальной сладостью и вкусовыми характеристиками. Наполненные необходимыми витаминами, такими как А и С, сладкие болгарские перцы бедны калориями и богаты антиоксидантами, делая их здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то жареные, запеченные или свежие в салатах, сладкие болгарские перцы добавляют взрыв цвета и питательность в ваши любимые блюда. Насладитесь сладким хрустом!