1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 118.5 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 94.8 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 35.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.4 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 237.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сладкий аппам
Сладкий аппам - это восхитительное блюдо из Южной Индии, которое покорит ваш вкус. Изготовленные из рисовой муки, кокоса, джаггери и небольшого количества кардамона, эти мягкие, пушистые блинчики часто наслаждаются во время праздников и особых случаев. Происходящий из прибрежных регионов Кералы и Тамилнада, сладкий аппам - это не просто вкусная закуска; он также обеспечивает энергией благодаря углеводам в рисе и натуральной сладости джаггери. Хотя они являются вкусным удовольствием, умеренность - ключ к балансу вкуса и здоровья. Наслаждайтесь теплым, уютным вкусом сладкого аппама - идеально подходит для любого времени суток!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
