1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 117.6 mcg | 588% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сладко-кислая белая рыба - это яркое блюдо, включающее нежное, хрустящее мясо белой рыбы, маринованной в кислом сочетании уксуса, сахара и свежего ананаса. Происходящий из азиатской кухни, этот восхитительный рецепт объединяет красочные болгарские перцы, хрустящие овощи и намек имбиря, создавая идеальное сочетание вкусов. Обычно бедный калориями и богатый белком, это блюдо является выбором, благоприятным для сердца, который обеспечивает необходимые омега-3 жирные кислоты. Хотя сладко-кислый соус придает нотку сладости, его можно легко скорректировать, чтобы подойти для более здорового вкуса. Наслаждайтесь этим восхитительно легким блюдом, которое одновременно питательное и удовлетворительное!