1 serving (100 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 190.5 mg | 14% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шведские блинчики - это легкое и нежное новшество на тему традиционных блинчиков, приготовленные из простых ингредиентов, таких как яйца, молоко, мука и немного сахара. По происхождению из Швеции, они тоньше своих американских аналогов, обладая нежной текстурой, которая плавится во рту. Часто подаются с свежими ягодами, джемом из брусники или поливаются кленовым сиропом, они предлагают сладкое угощение, идеально подходящее для завтрака или десерта. Хотя это великолепное изысканное блюдо, шведские блинчики можно сделать более полезными, используя муку из цельного зерна или добавляя больше фруктов, что делает их универсальным вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим скандинавским классическим блюдом и поднимите ваше мастерство в приготовлении блинчиков!