Шведские блины

Шведские блины

Breakfast

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
428.6
калории
14.3
белки
59.5
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
428.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 11.9 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 190.5 mg 14%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

56.1%
13.5%
30.4%
Жиры: 128 cal (30.4%)
Белки: 57 cal (13.5%)
Углеводы: 238 cal (56.1%)

About Шведские блины

Шведские блинчики - это легкое и нежное новшество на тему традиционных блинчиков, приготовленные из простых ингредиентов, таких как яйца, молоко, мука и немного сахара. По происхождению из Швеции, они тоньше своих американских аналогов, обладая нежной текстурой, которая плавится во рту. Часто подаются с свежими ягодами, джемом из брусники или поливаются кленовым сиропом, они предлагают сладкое угощение, идеально подходящее для завтрака или десерта. Хотя это великолепное изысканное блюдо, шведские блинчики можно сделать более полезными, используя муку из цельного зерна или добавляя больше фруктов, что делает их универсальным вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим скандинавским классическим блюдом и поднимите ваше мастерство в приготовлении блинчиков!