суши с имбирем и салатом из водорослей

суши с имбирем и салатом из водорослей

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.1%
14.1%
15.8%
Жиры: 53 cal (15.8%)
Белки: 47 cal (14.1%)
Углеводы: 235 cal (70.1%)

About суши с имбирем и салатом из водорослей

Суши с имбирем и водорослевым салатом - восхитительное сочетание свежих суши-роллов, острого маринованного имбиря и яркого водорослевого салата. Беря свое начало в Японии, это блюдо демонстрирует мастерство кулинарных традиций, которые подчеркивают свежие, высококачественные ингредиенты. Суши часто наполняют рыбой, овощами и уксусным рисом, а водорослевый салат добавляет хрустящую текстуру и насыщенный вкус. Насыщенный витаминами и минералами, водоросли известны своими полезными свойствами, включая антиоксиданты и омега-3 жирные кислоты. Наслаждайтесь этим красиво сбалансированным блюдом, которое не только вкусно, но также питательно для вашего организма!