Суши с лососем нигири

Суши с лососем нигири

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
326.5
калории
21.8
белки
51.0
углеводы
5.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
326.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.4 g 6%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 34.0 mg 11%
Натрий 1020.4 mg 44%
Общие Углеводы 51.0 g 18%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 0.7 g
белки 21.8 g 43%
Витамин D 680.3 mcg 3401%
Кальций 34.0 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 340.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

60.0%
25.7%
14.3%
Жиры: 48 cal (14.3%)
Белки: 87 cal (25.7%)
Углеводы: 204 cal (60.0%)

About Суши с лососем нигири

Суши Семга Нигири - это великолепное японское блюдо, в основе которого лежит идеально формированное горчичное рисовое холмик, увенчанный шелковистым ломтем свежей семги. Исходя из богатых традиций суши, это блюдо прекрасно сочетает в себе нежную сладость риса с сырой, маслянистой гаммой вкуса рыбы. Известный своим содержанием полезных ОМЕГА-3 жирных кислот, Семга Нигири является отличным источником белка и здоровых жиров, делая его питательным выбором. С его чистыми вкусами и элегантной подачей, суши Семга Нигири обязательно стоит попробовать как любителям суши, так и здоровья энтузиастов.