Ролл с овощами

Ролл с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
6.3
белки
59.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 59.9 g 21%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

78.0%
8.2%
13.8%
Жиры: 42 cal (13.8%)
Белки: 25 cal (8.2%)
Углеводы: 239 cal (78.0%)

About Ролл с овощами

Ролл с овощами - светлый, вкусный блюдо, демонстрирующее лучшие черты японской кухни. Наполненный свежими ингредиентами, обычно он включает хрустящий огурец, кремовый авокадо и смесь разноцветных болгарских перцев, все завернутое в нежный рис и нори. Этот ролл является не только угощением для глаз, но и здоровым выбором, так как он богат клетчаткой и антиоксидантами при низком содержании калорий. Благодаря сочетанию свежих овощей и умамных вкусов, ролл с овощами предлагает насыщенное и питательное блюдо, которое подходит для любого времени суток. Наслаждайтесь вкусом Японии, кормя свое тело!