1 serving (150 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 44.2 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 22.1 g | 44% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ролл с тунцом и огурцом
Ролл с тунцом и огурцом - это восхитительное сочетание вкусов и свежести, демонстрирующее нежные ломтики сочного тунца в паре с хрустящим огурцом, все красиво завернутое в пряную суши-рис и нори. Пошедший из Японии этот любимый блюдо объединяет традиционные техники с простыми, но вкусными ингредиентами. Наполненный нежным белком, Омега-3 жирными кислотами из тунца и увлажняющими огурцами, это здоровый вариант, который поможет вам почувствовать себя легкими и энергичными. Наслаждайтесь этим насыщенным роллом как быстрым завтраком или освежающей закуской, и наслаждайтесь эссенцией японской кухни в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
