ролл с начинкой

ролл с начинкой

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
14.1
белки
52.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.0%
16.0%
24.0%
Жиры: 84 cal (24.0%)
Белки: 56 cal (16.0%)
Углеводы: 211 cal (60.0%)

About ролл с начинкой

Суши-ролл с топпингом - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, демонстрирующее мастерство японской кухни. Эти роллы обычно содержат рис, смешанный с уксусом, нори и разнообразные свежие ингредиенты, такие как сочная рыба, хрустящие овощи и нежный авокадо. Покрытые пикантными соусами или цитрусовыми дольками, каждый кусочек предлагает взрыв вкуса. Суши часто хвалят за свои полезные свойства, насыщенные омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, при этом относительно низким содержанием калорий. Просто будьте внимательны к топпингам, которые могут добавить лишних калорий, таким как сливочный майонез или жареные элементы. Наслаждайтесь вкусным и питательным кулинарным опытом с каждым Суши-роллом с топпингом!