Ролл с темпурой и кунжутом

Ролл с темпурой и кунжутом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
52.9
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.9%
12.2%
32.9%
Жиры: 126 cal (32.9%)
Белки: 47 cal (12.2%)
Углеводы: 211 cal (54.9%)

About Ролл с темпурой и кунжутом

Суши-ролл с темпурой и кунжутом - это восхитительное сочетание вкусов и текстур. Этот ролл в японском стиле представляет собой хрустящие овощи темпура, завёрнутые в пряностями пропитанный суши-рис и листы нори, увенчанные щедрым посыпкой обжаренного кунжута для дополнительной хрустящести. Наполненный овощами, этот суши обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, тогда как темпура добавляет удовлетворительную хрустящесть. Наслаждение этим роллом может быть более здоровым выбором по сравнению с более жирными жареными вариантами, но умеренность крайне важна из-за панировки темпура. Наслаждайтесь этим вкусным угощением, сочетающим в себе традицию и вкус!