Ролл с сладким картофелем и авокадо

Ролл с сладким картофелем и авокадо

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
4.7
белки
52.9
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 5.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.6%
6.2%
24.3%
Жиры: 73 cal (24.3%)
Белки: 18 cal (6.2%)
Углеводы: 211 cal (69.6%)

About Ролл с сладким картофелем и авокадо

Ролл с сладким картофелем и авокадо - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее нежную кремовость спелого авокадо с тонким сладким пряным запахом сладкого картофеля. Обернутый в нежный слой сушеного риса и нори, это блюдо происходит из японской кулинарной традиции, ощущая современное преображение. Наполненные питательными веществами, сладкие картофели богаты витаминами A и C, а авокадо содержит полезные для сердца жиры. Этот яркий суши-ролл не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но также предлагает здоровый вариант для любителей суши, ищущих что-то уникальное и полезное. Насладитесь этим красочным творением!