Ролл с креветкой и угрем

Ролл с креветкой и угрем

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
55.2
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.1%
24.5%
18.4%
Жиры: 71 cal (18.4%)
Белки: 94 cal (24.5%)
Углеводы: 220 cal (57.1%)

About Ролл с креветкой и угрем

Ролл с креветками и угрем - это великолепное сочетание вкусов, включающее нежные креветки и богатого, ароматного угря, завернутых в тонкий слой риса для суши и водорослей. Это блюдо происходит из яркой кухни Японии, знаменитой своим мастерством и свежестью. Наполненный белком и полезными Омега-3 жирными кислотами, это удовлетворительный вариант, который благоприятно влияет на ваш организм. Учитывайте, что угорь придает легкую сладость, но будьте внимательны к сопутствующим соусам, поскольку они могут быть богаты сахаром и натрием. Наслаждайтесь этим идеальным балансом вкуса и пользы с каждым кусочком!