Ролл с сёмгой и манго

Ролл с сёмгой и манго

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
55.2
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 12.6 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 157.7 mcg 788%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.8%
19.1%
25.0%
Жиры: 99 cal (25.0%)
Белки: 75 cal (19.1%)
Углеводы: 220 cal (55.8%)

About Ролл с сёмгой и манго

Суши Ролл с лососем и манго - это восхитительное фьюжн блюдо, объединяющее в себе лучшие японские и тропические вкусы. Этот яркий ролл содержит сочный свежий лосось, известный своим содержанием полезных Омега-3 жирных кислот, и умело обернут сладким, сочным манго для придания яркости. Дополненный ароматным суши-рисом и нори, этот ролл не только привлекателен визуально, но и богат необходимыми питательными веществами. Сочетание белка из лосося и витаминов из манго делает его вкусным и полезным выбором. Насладитесь этим оздоравливающим роллом, который сочетает в себе вкус и здоровье в каждом кусочке!