Ролл с икрой и рисом

Ролл с икрой и рисом

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
12.7
белки
60.3
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 60.3 g 21%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.2%
15.8%
9.0%
Жиры: 28 cal (9.0%)
Белки: 50 cal (15.8%)
Углеводы: 241 cal (75.2%)

About Ролл с икрой и рисом

Ролл с икрой и рисом - это вкусное сочетание вкусов, восходящее к богатому кулинарному наследию Японии. Этот восхитительный ролл обычно содержит рис с уксусом, свежие морепродукты и характерный хруст икры рыбы, или икры, придающей бурю умам. Полный белка от рыбы и полезных Омега-3 жирных кислот, это питательный выбор. Однако обратите внимание на содержание натрия в соевом соусе и икре. Наслаждайтесь этим ароматным лакомством, которое не только радует ваш вкус, но и добавляет каплю здоровья на ваш стол!