Blog Research API Download App
Ролл с жареным рыбным филе

Ролл с жареным рыбным филе

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
18.9
белки
63.1
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.2%
Жиры: 142 cal (30.2%)
Белки: 75 cal (16.1%)
Углеводы: 252 cal (53.7%)

About Ролл с жареным рыбным филе

Ролл с жареным рыбным филе - это чудесное сочетание традиционной японской кухни и ярких вкусов. Этот ролл предлагает нежное хрустящее жареное рыбное филе, идеально сочетающееся с приправленным суши-рисом, кремовым авокадо и свежим огурцом. Укутанный в лист нори, каждый кусочек дарит удовольствие от хруста. Хотя жареная рыба приносит богатый вкус, ее дополняют полезные свойства свежих овощей. Тем не менее, жарка добавляет немного калорий, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Побалуйте себя этим вкусным роллом, который прекрасно сочетает в себе текстуру и вкус!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.