1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.9 mg | 5% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 60.3 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ролл с огурцом и рыбой
Ролл с огурцом и рыбой - это восхитительное сочетание свежих ингредиентов, которое воплощает собой суть японской кухни. Обычно в этом ролле используются нежные ломтики рыбы, такие как лосось или тунец, уютно расположенные рядом с освежающим огурцом, все запечатанное в пряное суши-рис и морскую водоросль. Этот ролл не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и обладает множеством полезных свойств для здоровья. Рыба обеспечивает высококачественным белком и Омега-3 жирными кислотами, а огурец добавляет хрустящую текстуру и увлажнение. Наслаждаться этим роллом - восхитительный способ вовлечь сбалансированную диету, что делает его идеальным выбором для ценителей суши по всему миру.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
