Ролл с огурцом и морковью

Ролл с огурцом и морковью

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
6.3
белки
59.9
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 59.9 g 21%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

81.6%
8.6%
9.8%
Жиры: 28 cal (9.8%)
Белки: 25 cal (8.6%)
Углеводы: 239 cal (81.6%)

About Ролл с огурцом и морковью

Суши-ролл с огурцом и морковью - это освежающее и яркое угощение из японской кухни. Наполненный свежим огурцом и хрустящей морковью, этот ролл предлагает приятный хруст при каждом укусе. Сочетание этих свежих овощей не только добавляет вкуса, но и обеспечивает необходимые витамины и минералы. Суши-рис, слегка заправленный рисовым уксусом, держит все вместе, создавая идеальный баланс текстур. Богатый клетчаткой и низкокалорийный, этот ролл является здоровым вариантом для тех, кто ищет вкусную закуску или блюдо. Насладитесь укусом этого красочного суши-ролла и наслаждайтесь простотой полезных ингредиентов!