Суши с крабом и морковью

Суши с крабом и морковью

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.9%
17.0%
19.1%
Жиры: 56 cal (19.1%)
Белки: 50 cal (17.0%)
Углеводы: 189 cal (63.9%)

About Суши с крабом и морковью

Ролл с крабом и морковью - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее нежное мясо краба и хрустящую морковь, завёрнутые в идеально пропаренный рис для суши и нори. Это популярное японское блюдо предлагает свежий вкус, сбалансированный сладостью краба и хрустящестью моркови. Наполненный белком и важными питательными веществами, это здоровый выбор, богатый омега-3 жирными кислотами и с низким содержанием калорий. Насладитесь этим ярким роллом в качестве лёгкого приёма пищи или закуски, и погрузитесь в кулинарный опыт, восхваляющий искусство суши!