Blog Research API Download App
Ролл с морковью

Ролл с морковью

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
7.9
белки
59.9
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 59.9 g 21%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

79.9%
10.5%
9.6%
Жиры: 28 cal (9.6%)
Белки: 31 cal (10.5%)
Углеводы: 239 cal (79.9%)

About Ролл с морковью

Суши-ролл с морковью - это яркое фьюжн-блюдо, сочетающее лучшее из японской кухни с хрустящими свежими овощами. Обернутый в нежное нори, этот ролл содержит пряный рис для суши, нежные ломтики многоцветной моркови и намек на кремовый авокадо, создавая восхитительную текстуру в каждом укусе. Наполненные витаминами и антиоксидантами, морковь не только добавляет натуральной сладости, но и обогащает питательный профиль этого суши. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, это здоровый выбор для любителей суши, ищущих легкое, но насыщенное блюдо. Погрузитесь в освежающий мир суши-ролла с морковью и наслаждайтесь вкусами полезных ингредиентов, завернутых в традицию!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.