Суши-ролл с черными кунжутными семечками

Суши-ролл с черными кунжутными семечками

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
15.9
белки
55.6
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.6%
15.9%
28.6%
Жиры: 114 cal (28.6%)
Белки: 63 cal (15.9%)
Углеводы: 222 cal (55.6%)

About Суши-ролл с черными кунжутными семечками

Суши с черным кунжутом - это вкусное сочетание вкусов и текстур, включающее свежий рис для суши, обернутый вокруг нежной рыбы, хрустящих овощей и нотки кремовости из авокадо. Этот ролл суши происходит из Японии, он красиво украшен питательными черными семенами кунжута, добавляющими приятный хруст и привлекательное завершение. Благодаря Омега-3 жирным кислотам из рыбы и антиоксидантам из кунжута, это питательный выбор для любителей суши. Наслаждайтесь этим современным вариантом классического блюда, которое радует вкусовые рецепторы, одновременно питая ваш организм.