Суши с авокадо и сладким картофелем

Суши с авокадо и сладким картофелем

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
4.7
белки
52.9
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 5.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

71.9%
6.4%
21.7%
Жиры: 63 cal (21.7%)
Белки: 18 cal (6.4%)
Углеводы: 211 cal (71.9%)

About Суши с авокадо и сладким картофелем

Ролл с авокадо и сладким картофелем - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее нежное авокадо и запеченный сладкий картофель, завернутые в идеально пропаренный рис для суши и нори. Происходящий из японской кухни, этот ролл добавляет уникальное новшество к традиционным суши, включая естественную сладость сладкого картофеля, богатого витаминами и клетчаткой. Авокадо добавляет полезные жиры для сердца, делая этот ролл не только вкусным, но и питательным. Идеальный для легкого приема пищи или перекуса, он представляет собой яркий и удовлетворительный выбор, который радует как любителей суши, так и тех, кто предпочитает более здоровый вариант.