Ролл с авокадо и соусом

Ролл с авокадо и соусом

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
9.5
белки
55.2
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.3%
10.2%
30.5%
Жиры: 113 cal (30.5%)
Белки: 38 cal (10.2%)
Углеводы: 220 cal (59.3%)

About Ролл с авокадо и соусом

Суши-ролл с авокадо и соусом – это прекрасное сочетание свежих ингредиентов и выразительных вкусов. Этот восхитительный ролл состоит из нежного авокадо, приготовленного суши-риса и выбранных вами морепродуктов, завернутых в лист нори. Беря начало в Японии, суши стали любимой кухней во всем мире, завоевав признание за свою артистичность и вкус. Благодаря здоровым жирам в авокадо, этот ролл обогащает ваше сердце полезными свойствами, при этом являясь низкокалорийным блюдом. Пикантный соус, политый сверху, добавляет замечательную нотку, обогащая ваше впечатление от суши. Наслаждайтесь этим ярким блюдом как полезным угощением, утоляющим ваши желания!