Blog Research API Download App
Ролл с авокадо и сливочным сыром

Ролл с авокадо и сливочным сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
378.5
калории
9.5
белки
44.2
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
378.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 44.2 g 16%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
10.6%
39.8%
Жиры: 142 cal (39.8%)
Белки: 38 cal (10.6%)
Углеводы: 176 cal (49.5%)

About Ролл с авокадо и сливочным сыром

Ролл с авокадо и сливочным сыром - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее нежное авокадо и богатый сливочный сыр, обернутые в идеально приправленный рис для суши. Появившийся в традиционной японской кухне, этот ролл включает в себя штрих западного влияния, что делает его излюбленным среди любителей суши. Авокадо обогащает полезными жирами и важными питательными веществами, в то время как сливочный сыр добавляет великолепно нежную текстуру. Несмотря на то, что ролл сочетает в себе баланс вкуса и питания, лучше наслаждаться им умеренно из-за калорий, которые приносит сливочный сыр. Погрузитесь в это вкусное блюдо для уникального поворота классического суши!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.