1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.
Калории |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 57.4 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 24 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приготовленный рис для суши - это кратнозерновой рис, известный своей клейкой текстурой, необходимой для приготовления традиционного суши. Происходящий из Японии, его обычно заправляют смесью рисового уксуса, сахара и соли, улучшающей его вкус и делающей его идеальной основой для свежей рыбы и овощей. Наполненный углеводами, рис для суши обеспечивает быстрый энергетический подъем, в то время как его низкое содержание жиров делает его более легким выбором. Однако имейте в виду, что добавленный сахар и уксус могут увеличить калорийность. Наслаждайтесь равновесием вкуса и здоровья в каждом вкусном кусочке!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.