1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.
Калории |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 57.4 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 24 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приготовленный рис для суши - это кратнозерновой рис, известный своей клейкой текстурой, необходимой для приготовления традиционного суши. Происходящий из Японии, его обычно заправляют смесью рисового уксуса, сахара и соли, улучшающей его вкус и делающей его идеальной основой для свежей рыбы и овощей. Наполненный углеводами, рис для суши обеспечивает быстрый энергетический подъем, в то время как его низкое содержание жиров делает его более легким выбором. Однако имейте в виду, что добавленный сахар и уксус могут увеличить калорийность. Наслаждайтесь равновесием вкуса и здоровья в каждом вкусном кусочке!