Суши нори

Суши нори

Snack

Рейтинг Продукта: 90/100

1 serving (3 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
833.3
калории
83.3
белки
83.3
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
833.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 416.7 mg 18%
Общие Углеводы 83.3 g 30%
Пищевые Волокна 41.7 g 148%
Сахара 0 g
белки 83.3 g 166%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 833.3 mg 64%
Железо 41.7 mg 231%
Калий 4166.7 mg 88%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

45.0%
45.0%
10.1%
Жиры: 74 cal (10.1%)
Белки: 333 cal (45.0%)
Углеводы: 333 cal (45.0%)

About Суши нори

Суши нори - это специализированный морской водоросль, используемый в японской кухне, в основном для завертывания суши и онигири. Изготовленный из съедобного морского водоросля, его обычно обжаривают для усиления вкуса и текстуры. Наполненный необходимыми витаминами и минералами, суши нори богат антиоксидантами и низкокалорийный, обогащая ваше питание полезными веществами. Это также отличный источник йода, который поддерживает функцию щитовидной железы. Так что, независимо от того, наслаждаетесь ли вы классическими суши или экспериментируете с творческими завертываниями, суши нори добавляет изысканный вкус и питательную ценность каждому кусочку!