Blog Research API Download App
суши нигири - лосось

суши нигири - лосось

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
326.5
калории
23.8
белки
51.0
углеводы
3.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
326.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.4 g 4%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 34.0 mg 11%
Натрий 1020.4 mg 44%
Общие Углеводы 51.0 g 18%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 0.7 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 680.3 mcg 3401%
Кальций 34.0 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 544.2 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

61.9%
28.9%
9.3%
Жиры: 30 cal (9.3%)
Белки: 95 cal (28.9%)
Углеводы: 204 cal (61.9%)

About суши нигири - лосось

Суши Нигири - Лосось - вкусное японское угощение, представляющее собой нежный ломтик свежего яркого лосося на маленькой горке идеально пропитанного риса для суши. Происходящее из самого сердца Японии, это блюдо красиво демонстрирует искусство балансирования вкусов и текстур. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось способствует здоровью сердца и предлагает обилие белка, делая его питательным выбором. С простым, но элегантным оформлением, Суши Нигири - Лосось - не только пир для вкуса, но и полезное дополнение к вашему кулинарному репертуару.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.