1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.7 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 19.7 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.7 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 472.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суринамское блюдо
Суринамская кухня - это яркое кулинарное кружево из Суринама, сочетающее в себе влияния африканской, индийской, голландской и коренной кухонь. Традиционные блюда, такие как нази горенг, пом и роти, богаты вкусами и содержат базовые продукты, такие как рис, кассава и бобовые. Часто приправленные специями, такими как тмин и куркума, они не только обладают насыщенным вкусом, но и могут иметь полезные свойства для здоровья, например, антифламматорные свойства. В то время как некоторые блюда могут быть питательными и сытными, сделая их изысканными, есть много более легких вариантов с использованием свежих овощей и нежирных белков. Откройте для себя захватывающий мир Суринамской кухни, где каждый прием пищи рассказывает свою историю!
