Суперфуд боул

Суперфуд боул

Snack

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
14.2
белки
42.6
углеводы
11.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.4 g 14%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 283.9 mg 12%
Общие Углеводы 42.6 g 15%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.6 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 142.0 mg 10%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 567.8 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

51.7%
17.2%
31.1%
Жиры: 102 cal (31.1%)
Белки: 56 cal (17.2%)
Углеводы: 170 cal (51.7%)

About Суперфуд боул

Чаша суперпродуктов - это яркое и питательное блюдо, которое объединяет разнообразные ингредиенты из различных кухонь. Представьте себе основу из киноа или коричневого риса, украшенную хрустящим кале, авокадо и радугой свежих овощей, таких как болгарский перец, тертая морковь и редька. Добавьте богатые белком нут или жареного цыпленка, полейте сочным соусом тахини. Наполненная антиоксидантами, клетчаткой и полезными жирами, чаша суперпродуктов питает ваш организм, удовлетворяя ваш вкус. Будь то обед или ужин, эта чаша - идеальное сочетание здоровья и вкуса, делая ее вкусным выбором для всех, кто стремится зарядиться энергией на целый день!