1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Супер зеленый салат
Суперзеленый салат - это яркое сочетание свежего шпината, хрустящей кале, хрустящих огурцов и питательного авокадо, всё это смешано с горошком и посыпано тыквенными семечками. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, празднуя искусство свежих ингредиентов. Каждый глоток преисполнен витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, что делает его не просто салатом, а настоящим источником питательности! Он идеален для легкого обеда или в качестве гарнира к любому блюду, насыщая ваш организм и радуя ваши вкусовые рецепторы. Наслаждайтесь свежестью и пользой для здоровья от Суперзеленого салата!
