1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 1.7 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1 g | 3% | |
| Сахара | 0.3 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 160 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Супер зеленый смешанный салат
Суперзеленый смешанный салат - это яркое сочетание нежных зеленых листьев, включая хрустящий роман и перченую рукколу, а также питательный шпинат. По происхождению из средиземноморской кухни, этот красочный микс приносит взрыв вкуса и свежести в любое блюдо. Наполненный витаминами A, C и K, он является фантастическим источником антиоксидантов и клетчатки, способствующим здоровью сердца и улучшающим пищеварение. Будь то смешан в салате, добавлен в бутерброды или использован как гарнир, Суперзеленый смешанный салат - это не только вкусный выбор, но и полезный, идеально подходящий для тех, кто стремится улучшить свое здоровье с каждым кусочком. Наслаждайтесь хрустом и питательными веществами в каждом листке!
