Суп икан

Суп икан

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
144.2
калории
19.2
белки
9.6
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.8 mg 9%
Натрий 769.2 mg 33%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 1.9 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 48.1 mcg 240%
Кальций 48.1 mg 3%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

24.2%
48.5%
27.3%
Жиры: 43 cal (27.3%)
Белки: 76 cal (48.5%)
Углеводы: 38 cal (24.2%)

About Суп икан

Суп Икан - яркий индонезийский рыбный суп, богатый вкусом и питательными веществами. Это восхитительное блюдо состоит из смеси свежей рыбы, ароматных трав и овощей, тушеных в пряном бульоне. Происходящий из прибрежных районов Индонезии, Суп Икан подчеркивает богатое кулинарное наследие страны. Наполненный белком и омега-3 жирными кислотами, он представляет собой здоровый выбор, бедный калориями и богатый необходимыми питательными веществами. Баланс специй не только улучшает вкус, но и приносит противовоспалительные пользы, делая Суп Икан приятным и полезным дополнением к любому приему пищи.