Суномоно

Суномоно

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
23.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 11.9 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.1%
8.8%
4.1%
Жиры: 4 cal (4.1%)
Белки: 9 cal (8.8%)
Углеводы: 95 cal (87.1%)

About Суномоно

Суномоно - это освежающий японский салат, обычно приготавливаемый из тонко нарезанных огурцов, водорослей и иногда нежно маринованных морепродуктов, таких как креветки или осьминог. Подается в остром сочетании рисового уксуса, сахара и соевого соуса, создающем восхитительное равновесие сладких и соленых вкусов. Изначально из Японии, суномоно является неотъемлемой частью многих традиционных блюд. Он беден калориями, богат витаминами и насыщен клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любой диеты. Наслаждайтесь этим легким блюдом как идеальным закусочным или гарниром, который добавляет свежий, яркий штрих в ваш опыт питания!