Яйца-глазунья

Яйца-глазунья

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (61 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
368.0
калории
25.2
белки
1.6
углеводы
28
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
368.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28 g 35%
Насыщенные Жиры 8 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 744.0 mg 248%
Натрий 380 mg 16%
Общие Углеводы 1.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.8 g
белки 25.2 g 50%
Витамин D 164 mcg 820%
Кальций 100 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 240.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.8%
28.1%
70.2%
Жиры: 252 cal (70.2%)
Белки: 100 cal (28.1%)
Углеводы: 6 cal (1.8%)

About Яйца-глазунья

Яичница "Саннисайд ап" - классическое блюдо для завтрака, которое представляет собой красиво подготовленные яйца, обжаренные аккуратно с одной стороны, оставляя желтки нежного золотистого оттенка. Появившись из традиционного американского завтрака, эти яйца просты, но насыщенные, демонстрируя лучшее из свежих фермерских продуктов. Наполненные белком и важными витаминами, они предлагают питательное начало вашего дня. Несмотря на то, что они содержат полезные жиры, лучше употреблять их в умеренном количестве, особенно если подаются с хрустящим беконом или поджаренным хлебом. Будь то с авокадо или в одиночестве, яичница "Саннисайд ап" приносит солнце на ваш стол!