Яичница

Яичница "по-селянски"

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (46 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
475.2
калории
32.5
белки
2.1
углеводы
36.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.6g)
Калории
475.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 36.2 g 46%
Насыщенные Жиры 10.3 g 51%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 960.7 mg 320%
Натрий 320.2 mg 13%
Общие Углеводы 2.1 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 32.5 g 65%
Витамин D 211.8 mcg 1059%
Кальций 144.6 mg 11%
Железо 4.6 mg 25%
Калий 356.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.8%
28.0%
70.2%
Жиры: 325 cal (70.2%)
Белки: 130 cal (28.0%)
Углеводы: 8 cal (1.8%)

About Яичница "по-селянски"

Яичница "Sunny Side Upp" - это великолепное завтрак, добавляющее солнца на ваш тарелке. Изготовленные из свежих яиц, каждое идеально приготовлено с золотистым желтком, который стекает как жидкое солнце. Поначалу они были известны как классическое блюдо американской и средиземноморской кухни, эти яйца просты, но удовлетворительные. Полные белка и витаминов, яйца являются питательным выбором для начала дня. Подавайте их с тостом из цельных зерен и свежими овощами для сбалансированного приема пищи. Наслаждайтесь богатыми вкусами и полезными свойствами яиц "Sunny Side Upp" - вашим вкусовым рецепторам будет за что благодарить!