Спагетти из цельной пшеницы с увядшей зеленью и жареными яйцами

Спагетти из цельной пшеницы с увядшей зеленью и жареными яйцами

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
405.4
калории
16.9
белки
50.7
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
405.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 135.1 mg 45%
Натрий 405.4 mg 17%
Общие Углеводы 50.7 g 18%
Пищевые Волокна 6.8 g 24%
Сахара 3.4 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 27.0 mcg 135%
Кальций 101.4 mg 7%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 337.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.7%
17.2%
31.0%
Жиры: 121 cal (31.0%)
Белки: 67 cal (17.2%)
Углеводы: 202 cal (51.7%)

About Спагетти из цельной пшеницы с увядшей зеленью и жареными яйцами

Блюдо Sunbasket Fresh Whole Wheat Spaghetti With Wilted Greens And Fried Eggs - это прекрасное сочетание питательности и вкуса. Это блюдо включает в себя сытные цельнозерновые спагетти, богатые клетчаткой и белком, тушеные сочные зеленые овощи для добавления витаминов и минералов. Подаваясь с идеально жареными яйцами, оно придает каждому куску приятную насыщенность. Вдохновленное средиземноморской кухней, это блюдо не только питательное, но и полное полезных ингредиентов. Сбалансированное содержание углеводов, зелени и белка делает его умным выбором для здорового образа жизни, готовое питать и энергизировать вас. Наслаждайтесь вкусным сбалансированным блюдом с Sunbasket!