Ризотто из эбли с цуккини, белыми грибами и базиликовым песто

Ризотто из эбли с цуккини, белыми грибами и базиликовым песто

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
304.1
калории
8.1
белки
40.5
углеводы
10.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
304.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.1 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 405.4 mg 17%
Общие Углеводы 40.5 g 14%
Пищевые Волокна 5.4 g 19%
Сахара 4.1 g
белки 8.1 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 54.1 mg 4%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 337.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.8%
11.4%
31.9%
Жиры: 90 cal (31.9%)
Белки: 32 cal (11.4%)
Углеводы: 162 cal (56.8%)

About Ризотто из эбли с цуккини, белыми грибами и базиликовым песто

Блюдо Sunbasket Farro Risotto c Cвежей цукини, лесными опятаMи и базиликовым песто - это восхитительное, полезное блюдо, которое приносит ароматы итальянской кухни прямо на ваш стол. Наполненный сытым фарро, нежной цуккини и ароматными лесными опятами, этот ризотто является кремовым и удовлетворительным. Приправленный ярким базиликовым песто, он предлагает свежий аромат и насыщенный цвет. Фарро - плотный злак, богатый клетчаткой и белком, что делает это блюдо не только вкусным, но и питательным. Идеально подходит для вегетарианского рациона, это прекрасно сбалансированное сочетание уюта и здоровья на вашем столе!