Blog Research API Download App
Летний арбузный салат

Летний арбузный салат

Salad

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
126.2
калории
3.2
белки
28.4
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 22.1 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 268.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

73.2%
8.2%
18.6%
Жиры: 28 cal (18.6%)
Белки: 12 cal (8.2%)
Углеводы: 113 cal (73.2%)

About Летний арбузный салат

Летний салат из арбуза - это освежающее сочетание сочного арбуза, хрустящего огурца и терпкого сыра фета, всё полито пикантным лимонным соусом. Это яркое блюдо происходит из средиземноморской кухни и привносит восхитительное сочетание сладких и пикантных вкусов. Наполненный увлажняющим арбузом, он идеально подходит для жарких летних дней, а огурец добавляет удовлетворительный хруст. Фета приносит протеин и кремовость, сбалансированные освежающей цитрусовой ноткой. Этот салат не только вкусен, но и беден калориями, что делает его здоровым выбором для ваших летних встреч. Наслаждайтесь каждым кусочком этого яркого, питательного угощения!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.