1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 59.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Летние овощи
Летние овощи являются ярким праздником свежих вкусов и цветов. В этот восхитительный ассортимент входят цукини, помидоры, болгарские перцы и сладкий кукуруза, все собранные на пике своего созревания. Изначально из различных кухонь по всему миру, эти овощи блестят в средиземноморских блюдах, ярких сальсах и сытных жаренках. Наполненные важными витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, они способствуют здоровому пищеварению и снижают воспаление. Будь то на гриле, запеченные или добавленные в салаты, летние овощи приносят не только питательные преимущества, но и всплеск сезонной радости на вашем столе. Наслаждайтесь вкусом лета в каждом кусочке!
