1 serving (180 grams) contains 38 calories, 2.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
37.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 255.6 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 7.4 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 2.3 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 509.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Летняя тыква
Летняя цуккини — универсальное и яркое овощное растение, известное благодаря нежной кожуре и мягкому вкусу. Насыщенная витаминами A и C, она предлагает порцию антиоксидантов и при этом бедна калориями. Это вкусное цуккини представлено в различных видах, включая цукини и желтую цуккини, часто используемые в средиземноморской и американской кухнях. Богатое волокном, летнее цуккини способствует здоровью пищеварения, что делает его идеальным дополнением к салатам, жарким блюдам или грилю. Оцените летний урожай и наслаждайтесь этой питательной пищей, которая не только улучшает ваши блюда, но и способствует сбалансированному рациону!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Летняя тыква DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
