1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
669.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.4 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 118.8 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 80.5 g | 287% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 14.5 g | 29% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 2938.1 mg | 226% | |
| Железо | 106.0 mg | 588% | |
| Калий | 2904.8 mg | 61% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сумах
Сумах - яркая приправа с кислым, лимонным вкусом, собираемая с сушеных ягод растения сумах, произрастающего на Ближнем Востоке и в некоторых районах Средиземноморья. Его выразительный красный цвет придает прекрасное дополнение блюдам, часто используется в салатах, маринадах и мясе. Богатый антиоксидантами, сумах обладает противовоспалительными свойствами и может помочь снизить уровень холестерина и сахара в крови. Эта универсальная приправа не только улучшает вкус ваших блюд, но также способствует вашему общему здоровью, делая ее прекрасным дополнением к вашей кухне.
