Blog Research API Download App
цветная капуста сумах

цветная капуста сумах

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
189.3
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.3%
9.6%
58.0%
Жиры: 113 cal (58.0%)
Белки: 18 cal (9.6%)
Углеводы: 63 cal (32.3%)

About цветная капуста сумах

Цветная капуста с сумаком - это яркое и ароматное блюдо, сочетающее нежные запеченные цветочные соцветия цветной капусты со смаком сумака, специи, обычно используемой в блюдах ближневосточной кухни. Это блюдо обычно приправляется каплей оливкового масла, щепоткой чеснока и ноткой лимона, чтобы подчеркнуть свежесть. Цветная капуста с сумаком не только вкусный вариант для вегетарианцев, но и богатый питательными веществами, такими как витамины C и K, клетчатка и антиоксиданты. Благодаря своему уникальному сочетанию вкусов и пользе для здоровья, цветная капуста с сумаком станет замечательным дополнением к любому блюду, идеальным выбором для тех, кто ищет вкусное и полезное гарнирное блюдо.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.