Сулугуни

Сулугуни

Dairy

Рейтинг Продукта: 39/100

1 serving (30 grams) contains 86 calories, 6.0 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
684
калории
48
белки
4.8
углеводы
55.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
684
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 55.2 g 70%
Насыщенные Жиры 36 g 180%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 168 mg 56%
Натрий 2880 mg 125%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 48 g 96%
Витамин D 48 mcg 240%
Кальций 1680 mg 129%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.7%
27.1%
70.2%
Жиры: 496 cal (70.2%)
Белки: 192 cal (27.1%)
Углеводы: 19 cal (2.7%)

About Сулугуни

Сыр Сулугуни - это традиционный грузинский сыр, известный своей характерной полутвердой текстурой и мягким, слегка кисловатым вкусом. Изготовленный из коровьего молока, он проходит уникальный процесс посолки и часто употребляется в виде порезанных или расплавленных ломтей. Этот универсальный сыр является неотъемлемым компонентом грузинской кухни, добавляя глубину блюдам, таким как хачапури и жареное мясо. Богатый кальцием и белком, сыр Сулугуни является питательным выбором, хотя его содержание соли может быть высоким, поэтому важна умеренность. Наслаждайтесь подлинным вкусом Грузии с сыром Сулугуни, прекрасным дополнением к любой сырной тарелке или кулинарному творению.