1 serving (30 grams) contains 87 calories, 6.0 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
696 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 55.2 g | 70% | |
| Насыщенные Жиры | 36 g | 180% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 168 mg | 56% | |
| Натрий | 2880 mg | 125% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 48 g | 96% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1680 mg | 129% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сулугуни
Сульгуни - традиционный грузинский сыр, популярный благодаря своей кремовой текстуре и характерной упругости. Изготовленный из коровьего молока, его часто употребляют свежим или немного выдержанным, демонстрируя прекрасную кислинку, которая идеально сочетается с блюдами или как закуска. Богатый белком и кальцием, сульгуни приносит пользу здоровью, способствуя укреплению костей и развитию мышц. Хотя он бесспорно вкусный, умеренность в употреблении важна из-за его высокого содержания жира. Будь то таящий в сытном блюде или употребляемый сам по себе, сыр сульгуни - это вкус насыщенного кулинарного наследия Грузии.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
