суши

суши

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
17.6
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

44.4%
22.2%
33.4%
Жиры: 106 cal (33.4%)
Белки: 70 cal (22.2%)
Углеводы: 141 cal (44.4%)

About суши

Суки - вкусное, ароматное блюдо, которое происходит из самого сердца азиатской кухни. Содержащее нежные ломтики мяса и разнообразные свежие овощи, суки часто тушатся в пряном бульоне, насыщенном специями и травами. Это общий ужин способствует общению, поскольку посетители готовят ингредиенты прямо за столом. Богатое белками и важными питательными веществами, суки может быть здоровым выбором, особенно если его подавать с изобилием зелени и постным мясом. Однако обратите внимание на уровень натрия, так как некоторые бульоны могут быть солеными. Откройте для себя яркие вкусы суки для питательного и приятного обеда!