сюмай

сюмай

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (50 grams) contains 69 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
326.5
калории
21.3
белки
26.0
углеводы
16.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
326.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.6 g 21%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.0 mg 23%
Натрий 993.7 mg 43%
Общие Углеводы 26.0 g 9%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 2.4 g
белки 21.3 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.7%
25.2%
44.1%
Жиры: 149 cal (44.1%)
Белки: 85 cal (25.2%)
Углеводы: 104 cal (30.7%)

About сюмай

Суи Май - восхитительные китайские пельмени, традиционно наполненные сочной смесью из мелко рубленой свинины, креветок и ароматных специй, все это вложено в нежно обернутую пшеничную оболочку. Происходящие из кантонской кухни, эти паровые угощения гордятся богатой историей и часто подаются с кисловатым соусом для окунания. Наполненные белком и бедные калориями, Суи Май могут быть здоровым выбором, если употреблять их в разумных количествах. Прекрасно подходят как закуска или перекус, они подарят взрыв вкуса, демонстрируя мастерство азиатской кулинарной традиции.