Blog Research API Download App
Сахарный горошек

Сахарный горошек

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (85 grams) contains 36 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
71.4
калории
4.8
белки
12.8
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
71.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.8 mg 0%
Общие Углеводы 12.8 g 4%
Пищевые Волокна 4.4 g 15%
Сахара 6.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 73.1 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 340 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

70.0%
26.3%
3.7%
Жиры: 2 cal (3.7%)
Белки: 19 cal (26.3%)
Углеводы: 51 cal (70.0%)

About Сахарный горошек

Сахарный Снэп - это яркие, хрустящие горошины, которые придают вкусное сладкое послевкусие каждому укусу. Происходящие из семейства бобовых, они объединяют лучшие качества стручковых горошков и снежных горошков. Богатые витаминами A и C, эти питательные лакомства бедны калориями, что делает их отличным выбором для здоровой закуски или освежающего дополнения к салатам и жарким блюдам. Исполненный вкуса и клетчатки, Сахарный Снэп не только вкусные; это фантастический способ питать свое тело! Наслаждайтесь ими свежими, отваренными или добавьте в свои любимые блюда для прикосновения свежести из сада.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.