1 serving (85 grams) contains 36 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 12.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.4 g | 15% | |
| Сахара | 6.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 73.1 mg | 5% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 340 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сахарные горошины
Сахарные стручковые бобы - это восхитительный гибрид мангольда и зеленых бобов, известный своей сладкой, хрустящей текстурой. Первоначально происходящие из Азии, эти ярко-зеленые стручки являются неотъемлемой частью многих кухонь, добавляя свежесть в жареные блюда, салаты и многое другое. Богатые витаминами A, C и K, а также клетчаткой и антиоксидантами, сахарные стручковые бобы поддерживают здоровую иммунную систему и здоровье пищеварительной системы. Низкокалорийные и природно низкожировые, они являются безвинной дополнительной составляющей любому блюду, делая их не только вкусными, но и питательными!
