Салат Subway

Салат Subway

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (350 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
101.4
калории
8.1
белки
6.8
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
101.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 13.5 mg 4%
Натрий 202.7 mg 8%
Общие Углеводы 6.8 g 2%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 2.7 g
белки 8.1 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.7%
31.8%
41.5%
Жиры: 42 cal (41.5%)
Белки: 32 cal (31.8%)
Углеводы: 27 cal (26.7%)

About Салат Subway

Салат "Subway" - свежий и ароматный выбор для тех, кто ищет здоровую пищу. Наполненный хрустящим листовым салатом, яркими помидорами, хрустящими огурцами и различными топпингами, такими как болгарский перец, лук и оливки, он настраивается под ваш вкус. Вдохновленный средиземноморской кухней, салат "Subway" предлагает освежающий поворот с протеинами, такими как гриль курица или индейка. Каждый укус наполнен питательными веществами, при этом содержащим низкое количество калорий, что делает его выбором без вести чувства вины. Плюс, с разнообразием заправок, вы можете насладиться идеальным взрывом вкуса, не жертвуя здоровьем. Погрузитесь в салат "Subway" сегодня и наслаждайтесь своей едой!