Blog Research API Download App
Салат

Салат "Куриное терияки" от Subway

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (350 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
148.6
калории
16.9
белки
12.8
углеводы
2.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
148.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.7 g 3%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 33.8 mg 11%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 12.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 8.1 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

35.8%
47.2%
17.0%
Жиры: 24 cal (17.0%)
Белки: 67 cal (47.2%)
Углеводы: 51 cal (35.8%)

About Салат "Куриное терияки" от Subway

Салат с курицей терияки в метро - великолепное сочетание свежего, хрустящего латука, увенчанное нежным, запеченным курицей, заправленным вкусным соусом терияки. Этот яркий салат также включает в себя разноцветные овощи, такие как хрустящие огурцы, спелые помидоры и тертую морковь, делая его пиршеством для глаз и неба. Вдохновленный азиатской кухней, этот боул предлагает идеальное сочетание вкуса и свежести. С низким содержанием жира белок и наполненный питательными ингредиентами, это более здоровый вариант, который удовлетворяет ваши желания без чувства вины. Наслаждайтесь вкусом Востока с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.