Салат

Салат "Куриное терияки" от Subway

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (350 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
148.6
калории
16.9
белки
12.8
углеводы
2.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
148.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.7 g 3%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 33.8 mg 11%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 12.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 8.1 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

35.8%
47.2%
17.0%
Жиры: 24 cal (17.0%)
Белки: 67 cal (47.2%)
Углеводы: 51 cal (35.8%)

About Салат "Куриное терияки" от Subway

Салат с курицей терияки в метро - великолепное сочетание свежего, хрустящего латука, увенчанное нежным, запеченным курицей, заправленным вкусным соусом терияки. Этот яркий салат также включает в себя разноцветные овощи, такие как хрустящие огурцы, спелые помидоры и тертую морковь, делая его пиршеством для глаз и неба. Вдохновленный азиатской кухней, этот боул предлагает идеальное сочетание вкуса и свежести. С низким содержанием жира белок и наполненный питательными ингредиентами, это более здоровый вариант, который удовлетворяет ваши желания без чувства вины. Наслаждайтесь вкусом Востока с каждым кусочком!